МК в Мурманске
331 подписчик
Подписаться
Ученые из Йоркского университета организовали эксперимент. Фото: pxhere.com
Молодые женщины, на неделю переставшие смотреть контент в соцсетях, стали лучше относиться к своему телу. Это объясняется не только снижением возможности сравнивать себя с другими, но и изменением образа жизни, рассказали канадские исследователи.
Уточняется, что в социальных сетях могут порой продвигаться негативные установки. Ученые из Йоркского университета организовали эксперимент, в котором приняли участие 66 девушек в возрасте от 17 до 24 лет. Половина из них на неделю перестали использовать соцсети, а еще половина никак не меняли свой образ жизни.
Как оказалось, после недельного отдыха от социальных сетей, девушки стали лучше оценивать себя. Кроме того, у них повысился и уровень удовлетворенности собственным телом. Наиболее заметно этот эффект наблюдался среди участниц, которые были особенно восприимчивы к идеализации худобы.
На сегодняшний день расстройства пищевого поведения в мире, к сожалению, не редкость. Ранее «МК в Мурманске» писал, как распознать у себя анорексию или булимию.
Автор: Мария Большакова