КП — Ростов-на-Дону
37,2K подписчиков
Подписаться
Женщина за девять месяцев похудела на 63 килограмма Виктория ДУДИНА
Сегодня Алина носит только обувь на каблуках и силуэтные платья. Такой гардероб 40-летняя женщина не могла себе позволить много лет. Еще меньше года назад ростовчанка покупала исключительно балахоны и кроссовки.
Алина, похудев, сменила гардероб. Фото: предоставлено героиней публикации
15 ДНЕЙ ПИЛА ТОЛЬКО ВОДУ
Дело в том, что с самой молодости у Алины — лишний вес.
— Много факторов сыграли роль: и наследственность, и стрессы, которые я заедала, — говорит она. — Первый раз женщина села на диету в 20 лет. С тех пор я вечно худела — поправлялась и вновь худела. И так – бесконечно.
Пробовала Алина и экстремальные диеты. Однажды она 15 дней пила только воду.
— А когда начала вновь есть, отнялась рука. Вот так отреагировал организм. Сброшенные за две недели девять килограммов вернулись обратно за пять дней. Впрочем, абсолютно все диеты этим и заканчивались. Дошло до того, что однажды Алина увидела на весах отметку в 140 килограммов.
Еще год назад Алина выглядела так. Фото: из архива героини публикации
20 БУТЕРБРОДОВ В ДЕНЬ
Она признается, что жутко себе не нравилась.
— Я считала себя не такой, как все. Было масса комплексов. Раздражало то, что не могла купить вещи, которые нравятся. С моим на тот момент 68 размером приходилась брать то, что просто на мне сходилось.
Но комплексы оказались мелочью по сравнению с тем, как страдал организм. Каждый день женщина просыпалась с давлением под 180 и головной болью. Обезболивающие таблетки пила горстями. Страдали и суставы.
— Коленные просто начали разрушаться. Я не могла ходить на большие расстояния. Даже километр давался с трудом. Естественно, не могло идти и речи о занятиях спортом: могла бы просто свалиться с инсультом.
Стресс и негативные эмоции она по привычке заедала.
— В день могла съесть 20 бутербродов с колбасой, миску макарон с мясом. Я почему-то была вечна голодная.
«УЖЕ НЕ ДУМАЛА О КРАСОТЕ. ХОТЕЛА БЫТЬ ЗДОРОВОЙ»
Решение уменьшить желудок пришло после очередного приема врача. В тот день доктор сказал, что еще года два-три, и тучная женщина с теперь уже и больными суставами сядет в инвалидное кресло. Просто ограничения в питании уже бы не помогли, спортивные нагрузки из-за суставов были противопоказаны.
— Я уже не думала о красоте. Просто хотела жить.
В результате женщина похудела на 63 килограмма. Сейчас весит 75 кг. А вместо 68 размера покупаю вещи 50-52 размера.
По словам Алины, многие знакомые ее просто перестали узнавать.
— Такое происходит постоянно. Ведь я еще и начала краситься утром перед работой, носить каблуки, записалась в бассейн и спортзал.
Женщина изменилась до неузнаваемости. Фото: из архива героини публикации
КОММЕНТАРИЙ ВРАЧА
«Только при наличии показаний!»
— Бариатрическую операцию делают строго по медицинским показаниям тем людям, чья масса тела угрожает здоровью, — говорит ростовский врач-хирург Максим Буриков. — К примеру, такая операция выполняется пациентам с большим индексом массы тела или при сопутствующем сахарном диабете второго типа. И проводить ее должен опытный хирург с достаточным опытом и квалификацией.
Максимальный эффект от операции достигается через 6-8 месяцев, но тут многое зависит от пациента — насколько скрупулезно он соблюдает рекомендации, в том числе по жесткой диете, насколько активно двигается.
При этом даже качественно сделанная операция вовсе не панацея от лишнего веса. Если человек не будет соблюдать принципы здорового питания, заниматься спортом и вернется к нездоровому, насыщенному простыми углеводами рациону, не будет следить за объемом съеденной пищи, то вес вернется.
Автор: Анна ШИЛЯЕВА