Каждая женщина рождена для счастья и наслаждения. Женщина, которая заботится о себе и любит себя, проживает жизнь через чувства и ощущения. Многие из женщин как вол тянут на себе всё, пока не рухнут или не прогнуться под тяжестью обязанностей. Другие женщины добиваются успеха в жизни через соперничество с мужчинами и проживания себя только в мужской позиции, что ведет к разочарованию в личной жизни. Как же найти себя и оставаться женщиной в любой ситуации?
Я собрала свои правила женщины, которая выбирает себя и её выбирают достойные.
1. Я всегда выбираю себя
Принимая какие-либо решения в своей жизни важно ориентироваться на свои предпочтения и желания. Это не означает, что наплевательски относится к другим людям. Это означает, что во время принятия важных решений я ориентируюсь на свои жизненные приоритеты, ценности, мечты и цели, но также учитываю обстоятельства.
Предательство себя – худшее, что может быть.
2. Я в первую очередь позабочусь о себе
Если я устала, тогда не смогу помочь своим детям, любимым и родным людям. Даже когда самолет падает, рекомендуют в начале надеть маску на себя, а после на ребенка.
Фокус внимания о своём состоянии здоровья должен быть включен всегда.
3. Я сразу даю реакцию на то, что мне дискомфортно и не нравится
Пытаясь что-то снести или терпеть, думая, что всё само образуется является верной дорогой к неврастении и хроническим заболеваниям. То, что беспокоит вас или обижает, важно проговаривать с людьми и всегда давать обратную связь с возможностью дать понять человеку как не нужно к вам относится.
Дискомфортно — сообщите. Не все люди умеют читать мысли.
4. Уединение с собой восстанавливает женщину
Быт, семья, работа — всё это истощает женщину. Отдавая всю себя миру, она постепенно теряет свой ресурс и не может восстановится.
Находясь наедине с собой, женщина восстанавливает свои моральные и физические ресурсы. Вы можете устроить себе вечер с теплой ванной, лепестками роз и свечами, просто так, для себя любимой. Почувствуйте связь с собой и своим телом. Наполните себя энергией умиротворения и любви к себе.
Находите время для себя любимой.
5. Саморазвитие наполняет женщину
Увлечение любимым делом, прочтение книги или изучение иностранного языка – всё это неотъемлемые части развития личности. Любовь к себе также включает и непрерывный рост, и наполнение себя интеллектуальными и духовными благами мира. Когда женщина с удовольствием занимается любимым делом – у неё появляются другие источники счастья в жизни, она становится более уверенной, смелой и независимой от колебаний внешнего мира, а её любовь к себе растет.
Непрерывное развитие открывает лучшие качества себя.
6. Для любимого человека я делаю всё потому что «хочу», а не через «надо»
Многие женщины находясь в отношениях или в семейном союзе с мужчиной, жалуются подругам, что устали от постоянной готовки, уборки и быта. Всё это женщина воспринимает через необходимость и буквально заставляет себя делать то, что она делать не желает. Любящая себя женщина всё делает для любимого и своей семьи потому что она этого хочет и не заставляет себя терпеть или делать что-то из-под палки. Это же касается и интимной части пары. Часть дел по дому возможно перенести на своих близких, тем самым имея возможность восстановится и поделиться уже положительной энергией с семьей.
Важно слушать свои ощущения и чувства, откровенно говорить о них и обсуждать с партнером.
А есть у вас свои правила, любящей себя женщины? Пишите ответ в комментариях и подписывайтесь на канал!
#психология
#личностный рост
#любовь
#энергия #отношения