Что же чувствует человек, для которого новость об измене стала неожиданностью. Это безусловно шок.
Забегая вперед скажу, что внезапный уход супруга из семьи психологи приравнивают к внезапной смерти близкого. Сила нервного потрясения примерно одинаковая. Мозг не в состоянии сразу понять и оценить масштаб потери и весь ужас ситуации. Понимание приходит чуть позже. А первая реакция – это какое-то странное оцепенение. Не понимаешь, куда тебе идти и что делать. И что сейчас вообще день или ночь.
В этот момент очень хорошо, если рядом будут близкие люди.
У меня это были родители, которые меня в самом начале очень поддержали, и дети. Детям я сразу вывалила почти всю правду. На тот момент старшему сыну было 17 лет, младшему 9. Возможно это и было ошибкой. Но у нас нет секретов друг от друга и конечно мое странное поведение и дальнейшую болезнь невозможно было бы скрыть от них. Предложение мужа сказать, что он уехал в командировку, я посчитала полным бредом. Папа не ездил в командировки, с чего вдруг.
Так и сказала им, что папа полюбил другую женщину, так иногда бывает в жизни.
Больше он с нами жить не будет и завтра приедет за вещами. Старший сын сразу все правильно понял, что тут происходит на самом деле. Младший до сих пор не может понять, почему папе лучше жить с какой-то чужой женщиной, чем с ним. Он так с спросил, что неужели папа её любит больше, чем нас. На этот вопрос у меня нет ответа.
В понедельник мне надо было выходить на работу. Приехала я туда с каменным лицом после бессонной ночи. Но увидев коллег, сразу расплакалась, не удержалась и все рассказала. Меня сразу отправили к врачу и высадили на больничный. Работать в таком состоянии я просто не могла.
И вот тут начался ад.
Я не могла находиться в темноте, почти не могла спать (получалось поспать урывками примерно по 2 часа), от еды у меня возникал рвотный рефлекс ( могла есть только бананы понемногу), отвращение к кофе, который я обожаю. Полное безразличие к окружающему и сильное желание умереть прямо здесь и сейчас. Нет, я конечно помнила, что у меня дети и надо взять себя в руки, но сил на это не было. Все было как в бреду. Казалось, что это просто кошмарный сон. Почти все время я лежала, в голове проносились картины нашей совместной жизни, что он мне говорил, как обнимал и целовал.
Приходилось вставать в туалет и приготовить еду детям.
Бедные мои дети, все это было у них на глазах. Как могли, они помогали и поддерживали меня. Можете закидать меня тапками, но я не справилась самостоятельно, это при том, что ясно понимала, что причиняю боль своим детям и родителям.
Я уже не помню сколько времени я пробыла в таком состоянии, наверное больше месяца. После больничного мне оформили отпуск, а потом была удаленка из-за ковида. За это время я похудела на 7 кг, при моем обычном весе 49. Теперь я весила всего 42 кг и еле держалась на ногах. Еще меня начали посещать приступы панических атак, до этого времени я вообще не подозревала о существовании такого явления.
Так я досидела дома почти до мая. Теперь надо было выходить на работу и я понемногу начала приходить в себя. Конечно сама бы я точно не справилась. Я использовала все возможности, принимала любую помощь, чтобы облегчить свою боль.
Скажу сразу – я выжила, живу полноценной жизнью и горжусь этим. Об этом расскажу дальше.