Американец похудел на 14 килограммов, питаясь только мороженым и алкоголем. Он просидел на экспериментальной «диете» 100 дней.На такой необычный опыт Энтони Ховард-Кроу решился, чтобы доказать худеющим людям, что вовсе не обязательно ограничивать себя в употреблении любимых продуктов, чтобы похудеть. По мнению Энтони, куда важнее следить за калориями, а не за блюдами, которые ты ешь.В итоге, за 100 дней мужчина смог сбросить целых 14,5 килограммов. И все потому, что он каждый день следил, чтобы съеденных калорий было меньше, чем потраченных на тренировках в спортзале.Кроме того, несмотря на явно нездоровый рацион, сдобренный алкоголем, медицинские тесты показали, что мужчина здоров. Однако сам Энтони признался, что все это время чувствовал себя капризным и уставшим.(КП, за ссылку спасибо @danzamacabra)

Расскажите друзьям

Facebook
Вконтакте

Материалы по теме