От низкой самооценки страдают многие женщины. Причем возраст, социальный статус или положение в обществе тут не играют абсолютно никакой роли. Причиной всегда является воспитание и личный пример родителей, которые точно так же себя не любили и не уважали.

Как бы женщина не старалась скрыть за внешней мишурой свое пренебрежительное отношение к самой себе, ее истинное состояние все-равно заметно окружающим. Ведь есть такие признаки, которые утаить практически невозможно.

5 внешних признаков низкой самооценки у женщин

1. Быстрая походка.

У неуверенных в себе женщин обычно быстрая, мельтешащая походка. Они как бы пытаются поскорей убежать, незаметно скрыться от посторонних глаз.

2. Неправильная осанка.

Человека с низкой самооценкой всегда выдает нарушенная осанка. Причем у женщин этот признак особенно заметен. Опущенные плечи, поникшая голова, неловкая скукоженность и скованность – все это свидетельствует о желании спрятаться и не привлекать внимания.

3. Бегающий взгляд.

Неуверенность легко читается по взгляду. Чаще всего он просто опущен вниз. А в случае прямого контакта постоянно бегает, не задерживаясь ни на одной точке.

4. Тихий голос.

Заниженную самооценку можно определить и по голосу. Разговаривая тихо, невнятно, женщины стараются быть менее заметными. Их пугает сама мысль о том, чтобы кого-то окрикнуть в толпе или громко попросить о чем-то.

5. Неуклюжесть.

Несуразное поведение, суетливость, неуклюжесть – это явные показатели неуверенности в себе. Особенно тяжело женщине совладать с собой, если вокруг нее незнакомые люди и она чувствует на себе их взгляды.

Для того, чтобы жить полноценно, не стесняясь собственного «я», необходимо постоянно работать над своей самооценкой. Благо сейчас можно быстро и абсолютно бесплатно найти множество самой разной информации на эту тему.

Расскажите друзьям

Facebook
Вконтакте

Материалы по теме