Карантин, человечество на грани вселенского стресса. Да и мы с вами постоянно испытываем стресс и негативное влияние различных факторов. Так хочется тепла и понимания, а вместо этого, постоянные обломы и провокации со всех сторон, надоело!!!! Дорогие подписчики скоро ведь Новый Год, так хочется забыть все плохое, ах как хочется стать стройной и красивой. Спорт, диета, чудо-таблетки — неет- нет, все это уже надоело, некоторые вещи просто не помогают. А я хочу вам предложить замечательную альтернативу всему тому что написано выше- тепло и эффект похудания гарантирую. Что это?
Бомбический эффект! Напиток на основе кефира убирает лишние кг и сантиметры
Вы точно похудеете, если будете пить чудо-напиток
Три проверенных способа, избавляющих от калорий, нагулянных во время зажора
Аптечные средства для вашей красоты
Чудо -маска от морщин, которая круче «уколов красоты»
Если у вас в доме есть горячая вода, будь-то колонка или же водопроводная вода, то я думаю, что ванная комната ваше любимое место. Здесь можно отдохнуть и расслабится, не так ли? В сегодняшнем посте речь пойдет об благотворных и полезных ваннах, которые не только помогают снять усталость, но еще и способствуют похудению.
Мой скромный ТОП 10 ванн для красоты тела
А вы знаете, чтобы не навредить собственному здоровью, да и телу ванны необходимо принимать не более 3 раз в 7 дней? А теперь давайте непосредственно перейдем к рецептам ванн, они просты и очень действенны, вы ощутите эффект уже после первого раза.
Ванна царицы Клеопатры
Думаю в каждом доме, точнее в холодильнике есть молоко, а где-то в кладовой стоит банка меда. Так вот, для того, чтобы почувствовать себя царицей Египта, необходимо взять молоко (1 литр) и вскипятить его. После того как оно прокипело добавьте в него около 100 грамм меда. Затем нужно сделать скраб, для этого вам понадобится сметана и морская соль. Возьмите глубокую посуду и смешайте в ней 150 грамм соли и столько же сметаны. Без промедлений нанесите эту смесь на тело и продержите 10-15 минут и не забудьте смыть. Добавьте в ванную медовое молоко. Принимайте ванну 20-25 минут. Такая процедура способствует омоложению кожи и приданию ей упругости.
Горчичная
Возьмите горчицу — 200 г и разведите ее в теплой воде, пока смесь не будет напоминать жидкое тесто. Затем полученную смесь вылейте в ванну.
Такую ванну следует принимать не более 10 минут. А по окончанию процедуры необходимо принять теплый душ и на полчаса укутаться в одеяло.
Ванна от звезд Голливуда
Возьмите из холодильника яйцо и при помощи венчика взбейте его. Добавьте туда полстакана геля для душа и 1 чайную ложку ванилина. И снова все перемешайте. Полученную смесь влейте тонкой струйкой в ванную, куда течет из крана вода. Такая ванна очень хорошо влияет на общее состояние вашего организма и метаболизм.
Ванна с цветами липы
Приобретите в ближайшей аптеке пачку с липовым цветом, для приготовления ванны подойдет и пакетированный продукт. После того как купленный товар будет принесен домой, возьмите кружку или стакан и заварите липовый цвет. Пусть отвар настоится около 40 минут и влейте в ванную. Погрузитесь в ванную всего на 20 минут и ваше тело скажет вам «Спасибо»
Ванна с содой
Для приготовления ванны вам понадобится 200 г пищевой соды и Возьмите 200 грамм пищевой соды и 300 г поваренной соли. Затем необходимо смешать все компоненты, а потом высыпьте в ванну с теплой водой. Такую ванну для похудения принимают не более 10 минут. За 2 часа до приема ванны и 2 часов после не следует есть и пить. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.
Ванна с отрубями
Да, дорогие мои подписчики, и такая ванна есть и используется некоторыми моими знакомыми, а эффект просто сногсшибательный. Чтобы приготовить такую ванну, необходимо приобрести 1 кг отрубей и 2 литра молока. После того как покупка сделана, отправляйтесь домой и выливайте молоко в кастрюльку, обязательно доведите его до кипения и залейте им килограмм отрубей. Подождите пока заварится смесь и добавьте в нее 1 столовую ложку меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения обладает омолаживающим эффектом, освежает и подтягивает кожу, принимать ее нужно не более получаса.
Хвойная ванна
Все что нужно, чтобы принять хвойную ванну — это вода и 50-70 грамм порошка хвои. Где его взять? Сейчас в аптеке можно купить жидкие и твердые (брикеты или таблетки) экстракты хвои. Залейте в ванну воду и опустите туда хвойный экстракт, погрузитесь сами на 15-20 минут. Такая ванна отлично тонизирует ваш организм.
Витаминная ванна
А вот просто классная ванна с витаминами. Люблю ее. В ванную с теплой водой я обычно добавляю апельсиновый фреш — 1 литр. Если у вас нет аллергии на цитрусовые, то эта ванна вам понравится. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды.
Ванна с лепестками роз
Наполните ванну водой температуры не более 45 градусов. Добавьте лепестки роз и несколько капель розового масла. Для чего это нужно? Для того чтобы ваша кожа после сеанса не была слишком сухой и стянутой. Усилить эффект от ванны можно добавив в розовую ванну литр молока. Принимают такую ванну 10-20 минут.
Ванна со скипидаром
Скипидарные ванны дарят коже упругость уже после спустя несколько применений. Как их правильно делать? Приобретите в аптеке эмульсию для скипидарных ванн. И просто достаточно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Людям с повышенным давлением рекомендованы ванны на основе желтого скипидара, а белый скипидар подойдет тем, у кого давление нормальное или пониженное. Такие общеоздоравливающие водные процедуры помимо прочего еще и прекрасное средство для укрепления иммунитета.
Ставьте 👍 и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить что-то важное. Ведь никогда не знаешь, что понадобится в следующий момент