Готовится легко и быстро

4 огурца среднего размера (желательно грунтовых) очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками;

1 маленький лимон (или половинку крупного), 1 средний апельсин нарезать тонкими кружками;

Размять 5-7 свежесорванных листочков мяты.

Сложить всё в кувшин, залить 6 стаканами холодной воды и поставить на полчаса в холодильник.

Дольше настаивать не рекомендуется, иначе напиток будет горчить.

Через полчаса жидкость процедить и использовать полученный коктейль в течение суток в качестве средства, утоляющего жажду.

Будьте здоровы и красивы. urnimed

Расскажите друзьям

Facebook
Вконтакте

Материалы по теме