На тему женского начала можно рассуждать бесконечно, но единственное, о чем нельзя забывать — наша сексуальность полностью зависит от нас самих. В этом вопросе нет тех, на чье мнение стоит полагаться. Раскрыв в себе одно из главных женских качеств, вы сможете в полной мере насладиться интимной жизнью. Но для начала стоит избавиться от проблем, являющихся основным препятствием в обретении здоровой сексуальности.
Стеснение.
Боясь своих собственных желаний, вы подавляете в себе сексуальность. Необходимо избавиться от страха осуждения, перестать стесняться своих фантазий. Если вам интересна тема минета, узнайте о его видах и всевозможных техниках исполнения. Будоражат мысли об анальном сексе? Уделите как можно больше внимания этому виду интима. Попробуйте достичь совершенства, испытав анальный оргазм. Не зацикливайтесь на чем-то одном, постигайте, улучшая сексуальные навыки. Такое развитие придаст ощущение раскованности и позволит обнаружить в себе «сильные стороны».
Слабые интимные мышцы.
По ряду причин каждая девушка сталкивается с таким неприятным диагнозом как растянутые мышцы тазового дна. Большинство воспринимают это как норму, но это проблема и она требует немедленного решения. Во время близости мужчина не испытывает нужного сопротивления во влагалище, а женщина не может в полной мере насладиться ощущениями. Кроме того, ослабление является одной из важных причин отсутствия наслаждения. Чтобы не потерять интерес к сексу, нужно заниматься тренировками мышц влагалища. Это касается и тех, кто не сталкивался с этой неприятностью. Уделяя внимание этому можно предупредить растяжение, и сделать секс ярче. Существует масса способов повысить тонус: упражнения Кегеля, дыхательные практики, использование специальных вагинальных тренажеров и множество различных практик. Достаточно выбрать наиболее подходящий вариант и уделять ему пару минут несколько раз в неделю. Результат не заставить себя ждать и поможет надолго сохранить женское здоровье.
Лень.
Важно заботиться о собственном здоровье, стараться проводить время с пользой и обязательно уделять внимание внешности. Ничто не сделает женщину более счастливой, чем довольство собственной внешностью. Чтобы стать еще привлекательнее, не обязательно вкладывать много денег, на что порой ссылаются ленивые, не желающие ухаживать за собой. Хватит ежедневных пеших прогулок и перехода на здоровую пищу. Начните выполнять легкие домашние тренировки. В результате вы станете нравиться себе, что благотворно скажется не только на общем состоянии, но и внесет большой вклад в сексуальную жизнь.
Усталость и раздражительность.
Стресс негативно сказывается на желании. Старайтесь больше отдыхать. Нужно уметь расставлять приоритеты, планировать текущие дела. Правильно выстроенный режим поможет быстрее справиться с бытовыми хлопотами, чтобы найти время для отдыха.
Отсутствие либидо.
К сожалению, большинство смирились с отсутствием оргазма. Это большая ошибка! Необходимо развивать оргазмичность, искать наиболее подходящие пути получения удовольствия. Нет необходимости в наличии партнера и секс-игрушек. Начните прислушиваться к своему телу, узнайте о видах и способах достижения. Это гораздо проще, чем кажется. Если вы не испытывали этого чувства, то все впереди. Научиться получать оргазм — одно из главных условий для развития женщины в сексуальном плане.
Существует масса бесплатных тренингов, которые помогут стать более продвинутой в вопросах интима. Главное проявить интерес к самосовершенствованию. Не позволяйте сексуальности гаснуть, развивайтесь и пробуждайте желания.