Врачи — герои 2020 года.
Сделайте работу медиков легче своими пожертвованиями.

Картинка взята из yandex.ru

Всем привет, сегодня расскажу какой вес должен быть у девушки после 50 лет.

Лишний вес на самом деле очень большая проблема в наше время, а все связано с тем что с возрастом многие начинают переставать следить за ним что может привести к проблемам со здоровьем.

Так как пока все молодые стараются выглядеть лучше и следить за фигурой, но почему-то с возрастом просто перестают это делать, а зря.

Так как в первую очередь правильный вес несет здоровье так как организму с лишним весом в первую очередь труднее работать, а во вторую очередь — это показатель того что вы кушаете.

Картинка взята из yandex.ru

Потому поддержание веса — это залог вашего здоровья, приступим к изучению нормы веса, большинство даже не задумываются том какой вес считается нормальным.

Много можно найти информации, но там все так размыто и не понятно, я могу вас сказать так точной цифры в этом деле нет, ведь норма у всех разная все в первую очередь зависит от роста, а также есть такое понятие как допустимая норма, когда вес больше на 2-3 кг, но это не критично.

Картинка взята из yandex.ru

Так вот под каждый женский рост я не буду расписывать, но расскажу формулу, по которой вы и сами легко с этим справитесь, берете ваш рост и отнимаете от него 110 и это ваш показатель веса, если пару килограммов в плюс или минус — это можно считать хорошим результатом больше 5 уже стоит задуматься.

А если ваш вес уже превышает разницу в 10 кг, то следует обратиться к врачу и скорее всего у вас что-то не так.

Всем спасибо за внимание!!!!!!!!!!!!!!!!

Расскажите друзьям

Facebook
Вконтакте

Материалы по теме