Хочу поделиться с вами летним рецептом фруктового салата, он также эффективен для похудения и здоровья. Также он очень хорош для спортсменов.
Рецепт:
апельсин (много витамин)
яблоко ( помогает организму)
груша ( сладкая, полезная и вкусная)
ягоды по желанию
также по желанию банан (т.к является очень калорийным)
Йогурт (на свой вкус)
Приятного аппетита!
