Если вы не можете выбрать, купить nike air force для бега или же подобрать для выполнения определенных задач другую модель, ознакомьтесь с особенностями и разновидностями беговой спортивной обуви.
Кроссовки, предназначенные для бега, всегда имеют низкий дизайн, поскольку в обычном беге риск растяжения невысок. Для создания верха в основном используются искусственные материалы, что делает обувь легкой — а ведь именно легкость является основным требованием, которому должны соответствовать такие модели. В беге обычно используются узкие кроссовки, хорошо облегающие стопу. Для максимального комфорта подметка и подошва создаются соответствующими силуэту ноги человека. На подметке желателен рельефный рисунок, в пятке и носке нередко есть амортизирующие элементы.
Два основных типа беговых кроссовок
Предназначенные для бега модели делятся на две больших подгруппы:
- Тихоходы. Модели, используемые в восстанавливающих или длительных тренировках. Тихоходы составляют самую многочисленную категорию. Они отлично смягчают удар на грунте. Конструкция тихоходов содержит много технологических деталей. Это очень комфортная обувь, но по сравнению с соревновательным типом тихоходы тяжелее.
- Темповики — вторая многочисленная группа беговых кроссовок, предназначена для быстрых напряженных тренировок и как соревновательная обувь. Они должны быть максимально легкими и отзывчивыми, потому к ним выдвигаются повышенные требования с серьёзными ограничениями по толщине, плотности верха, весу. Обычный вес пары темповиков составляет в среднем 270 г.
Каждый из двух типов имеет собственные подтипы и подвиды
Разновидности тихоходов:
- внедорожники с толстой рифленой подошвой и покрытием высокой плотности;
- стабилизирующие модели с максимальным сбалансированием поддержки стопы, очень износоустойчивые ,имеют хорошую амортизацию;
- амортизирующие — для людей с гипер- и нейтральной пронацией, отвечают максимальным требованиям к амортизирующим свойствам.
Разновидности темповиков:
- марафонки, используемые на длительных дистанциях Имеют толстую подошву, износоустойчивый верх;
- для темпового бега — очень легкие, отзывчивые, имеют хорошую поддержку и амортизацию;
- кроссовики — классические кроссовки с легким весом и наилучшей поддержкой. Обеспечивают максимальный комфорт, устойчивость, амортизацию в соревнования по кроссу.