Возникало ли у вас когда-нибудь такое чувство, что вы не похожи на остальных, что в вас что-то не так? Считали ли вы себя когда-либо странным, неадекватным, одним словом, ненормальным человеком? Если ответ положительный, пора меняться и перестать ощущать себя «белой вороной». Как же стать нормальным?
Прежде всего, стоит разобраться, что считать нормой, а также в чем проявляется ваша «ненормальность». Вряд ли удастся получить единый ответ как на первый, так и на второй вопрос. Каждый человек уникален и индивидуален, у каждого свои мысли, особенности, черты характера и, соответственно, свои нормы и странности. В конце концов, без наших, как нам кажется, ненормальных и странных качеств мы были бы скучны и безлики.
Но это более философский взгляд на вопрос. Хотите практических советов?
В первую очередь взгляните на себя со стороны, проанализируйте и здраво оцените свое поведение, манеру общения и свой характер. Считаете себя необщительным, замкнутым, закрытым, неуверенным в себе, излишне скромным человеком? Прежде всего, поймите, что вокруг такие же люди, как и вы, со своими страхами и комплексами, не бойтесь общения. Верните уверенность в себе, откройте себя для других, постарайтесь раскрепоститься. Чтобы стать нормальным помогут и простые способы, например, чаще спрашивайте дорогу у незнакомых людей, займитесь танцами или актерским мастерством, выступайте с докладами перед аудиторией, участвуйте в проектах и мероприятиях, требующих общения, знакомьтесь первыми, не бойтесь проявить себя или высказать свое мнение. Поначалу вам будет непросто, но со временем чувство неловкости и страха начнет исчезать, вы станете увереннее, а в компании людей почувствуете себя комфортнее и свободнее. Если вы не знаете, о чем разговаривать с людьми, запомните, каждому человеку приятен разговор о нем любимом, поэтому интересуйтесь, будьте искренними и доброжелательными, и люди потянутся к вам.
Если же вы, наоборот, страдаете от излишней вспыльчивости, раздражительности, а порою не можете держать себя в руках, постарайтесь обуздать свой нрав. Прежде, чем что-то сказать, сделайте паузу, подумайте, а когда вас что-то не устраивает или выводит из себя, не бросайтесь с крикрами и кулаками, ведь любую проблему можно решить мирно и спокойно. Научитесь слушать и разговаривать.
Если вы увлекаетесь чем-то нетипичным, у вас неординарный вкус в одежде или необычный способ мышления, постарайтесь все же поубавить свой пыл, чтобы люди не шарахались от вас направо и налево. Но это вовсе не означает, что вам следует подстраиваться под всех вокруг и перестать быть тем, кем вы являетесь. Многие друзья и знакомые будут навязывать свои советы, как стать нормальным. Не слушайте никого — будьте собой!
Непременно найдутся люди, которые вас поймут и оценят по достоинству. В конце концов, как говорил индийский духовный лидер Ошо: «Быть сумасшедшим – значит быть нормальным». Каждый из нас возможно в чем-то чуточку сумасшедший и ненормальный. Оставьте свои переживания, перестаньте бояться, что кто-то назовет вас странным, не обращайте внимания на негативные суждения, вместо этого начните жить на полную, без страхов, беспокойства и зацикленности на искоренении своих ненормальных качеств, привычек, особенностей и мыслей о том, как стать нормальным.
Сохраняйте свою индивидуальность! Будьте нормальными в первую очередь для себя!